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Arrancan los cursos de Xarxa Salut con la sesión de Yoga

40 personas asistieron a esta clase gratuita en el pabellón Camilo Cano

11/11/2025 - 13:30:00

Sanidad

La programación de Xarxa Salut La Nucia arrancó el pasado sábado con la master class de Yoga en la sala tatami del pabellón Camilo Cano. Esta sesión gratuita fue llevada a cabo por Adrián Lezama, profesor del club de Muaythai Seua Yang La Nucía. La próxima sesión será el Curso de Formación en Reanimación Cardio Pulmonar (RCP) el próximo lunes 17 de noviembre a las 17,30 horas en el Centre Juvenil. Las inscripciones para esta y el resto de actividades del programa están abiertas en el Centre Juvenil de La Nucía (966897070).

Esta clase de Yoga contó con la presencia de María Jesús Jumilla, concejala de Juventud y Jessica Gommans, concejala de Sanidad de La Nucía

Máster Class de Yoga

La sala tatami del pabellón Camilo Cano acogió el pasado sábado la sesión gratuita de Yoga, dentro de la programación de Xarxa Salut. 40 personas asistieron a esta clase que fue impartida por Adrián Lezama, profesor certificado en Yoga Multistyle Teacher Training y del club de Muaythai Seua Yang La Nucía. Durante la clase, los asistentes pudieron conocer y practicar nociones básicas y movimientos clave de mundo del Yoga: estiramientos, postural, ejercicios, meditación, etc.

Programación

Xarxa Salut La Nucia ha programado diferentes actividades gratuitas, orientadas a toda la población de La Nucía, con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludable y el autocuidado. Esta programación continuará el lunes 17 de noviembre a las 17,30 horas en el Centre Juvenil con el “Curso de Reanimación Cardio Pulmonar”. Continuará con “Actívate sin gimnasio” el martes 18 de noviembre a las 17,30 horas en el Centre Juvenil, impartida por Juan Peris.

El 9 de diciembre a las 17,30 horas se desarrollará “Hipopresivos” en el Centre Juvenil y posteriormente se programará las actividades de Espalda Sana 1, Espalda Sana 2 y Espalda Sana 3.